Esēnija volžankina uzvar eiropas kausa sacensībās

Vanda ŽULINA

No Spānijas atgriezusies mūsu izcilākā vieglatlēte Esēnija VOLŽANKINA. Eiropas kausa otrās līgas sacensībās, kas notika Monzonā, viņa uzvarēja septiņcīņā ar personisko rekordu summā — 5996 punkti (13,91 — 1,75 — 12,07 — 24,31 —6,25 — 42,73 — 2:19,91). Tieši Esēnijas panākums vislielākajā mērā nodrošināja Latvijas sieviešu komandai otro vietu komandu vērtējumā un līdz ar to tiesības nākamgad startēt pirmajā līgā.
Esēnijas treneris J. OŠTAŠEVS ir gandarīts, ka sportistes milzīgais ieguldītais darbs beidzot ir novērtēts un federācija ir piešķīrusi finansējumu, lai Esēnija normālos apstākļos varētu gatavoties galvenajam sezonas startam — Eiropas čempionātam Gēteborgā. Arī pilsētas dome sniegusi savu atbalstu. Čempionāts notiek tikai reizi četros gados, tāpēc tiek darīts viss, lai šai atbildīgajā brīdī būtu sasniegta vislabākā sportiskā forma.
Pēc Eiropas kausa treneris sportistei ļāva 3 dienas atvilkt elpu (pusotra diennakts no šī laika gan pagāja ceļā), tagad turpinās treniņi tepat, bet jau svētdien Esēnija kopā ar treneri dosies uz treniņnometni. 21. un 22. jūlijā notiks Latvijas čempionāts, un tad līdz Eiropas čempionātam paliek tikai 10 dienas. Šobrīd sagatavošanās posms norit normāli, rezultāti iet uz augšu.
Protams, šāda līmeņa rezultātu var sasniegt tikai daudzu gadu intensīva darba rezultātā. Vasaras karstumā divi treniņi dienā — tas ir grūti, bet Esēnijai ir ļoti stingrs raksturs un mērķtiecība.
Septiņcīņa ir sarežģīts sporta veids, kas prasa milzīgu izturību. Pēdējā disciplīna septiņcīņā ir 800 metru skrējiens. Sešas iepriekšējās disciplīnas parasti paņēmušas gandrīz visus spēkus, bet ne uz mirkli nedrīkst atslābināties: jāskaita punkti, jāizstrādā taktika. Ļoti daudz te atkarīgs no trenera meistarības un sportista spējas izvirzīto uzdevumu sasniegt.
Savu audzēkni Jurijs Ostaševs šobrīd raksturo ar vienu vārdu: — Malacis.
Mums atliks tikai turēt īkšķus. Lai mūsējiem viss izdodas ceļā uz čempionātu!

Arhīvs

2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
janvāris
februāris
marts
aprīlis
maijs
jūnijs
jūlijs
augusts
septembris
oktobris
novembris
decembris

Afiša

  • PIEKTDIENAS, 10. februāra, NUMURĀ LASIET:
    • Ludzānietis Ņikita Afanasjevs, Ludzas mūzikas pamatskolas 1. klases audzēknis, ieguvis maksimālo punktu skaitu un vērtīgu uzvaru XVII starptautiskajā jauno pianistu konkursā. Klavierspēli zēns mācās tikai otro gadu, bet dara to ar lielu aizrautību.
    • Kārsavā domes vadība, uzņēmēji, zemnieki un speciālisti sprieda par novada un Latgales attīstību. Viedoklis vienots – Latgalei jāpanāk īpaši atbalstāmās teritorijas statuss. Vēstulē Valsts prezidentam apkopoti vairāki konkrēti priekšlikumi.
    • 2012. gada janvāra skumjā statistika: četros novados kopā piedzimuši 13 bērni, reģistrētas 5 laulības, nomiruši 44 iedzīvotāji.
    • „Ar pasi pa Austrumu robežu” – tā nosaukta jaunā pierobežas tūrisma karte, ko šonedēļ starptautiskajā tūrisma izstādē Balttour 2012 piedāvās Latgales tūrisma nozares entuziasti.
    • Divi raksti par Krājbankas krahu – mūsu lasītājs Antons Lubāns saņēmis atbildes uz jautājumiem par banku krīzi no Saeimas deputātiem; savukārt Saeimas Parlamentārās izmeklēšanas komisijas vadītājs Jānis Lāčplēsis stāsta, kā komisijai veicies.
    • Uz interviju aicinājām Ingrīdu Gradkovsku, Latvijas Brīvo arodbiedrības savienības Daugavpils Konsultatīvā centra darbinieci. Šajā centrā konsultācijas un arī palīdzību var saņemt Latgales reģiona ļaudis.
    • Par slepkavību notiesātais Aldis pirms termiņa atbrīvots no cietuma un pacenties atgriezties normālā dzīvē. Vai un kā viņam tas izdevies? Stāsta Inga Tabūne – Lipska, Valsts probācijas dienesta Ludzas teritoriālās struktūrvienības speciāliste.

     

    Laikrakstu Ludzas Zeme iespējams abonēt visās Latvijas Pasta nodaļās.

    Pērciet avīzi kioskos, veikalos un visās pasta nodaļās!

     

  • LASI LAIKRAKSTU „Ludzas Zeme” ARĪ 2012. GADĀ!

    Abonēšanas cena:

    * privātpersonām – Ls 3,30 mēnesī, Ls 39,60 gadā;

    * juridiskām personām – Ls 4,30 mēnesī, Ls 51,60 gadā.

    Abonēt avīzi iespējams Latvijas Pasta nodaļās, pie pastnieka, internetā (www.pasts.lv), pa tālruni 67008001.

    Cena redakcijā (bez piegādes) – Ls 2,50 mēnesī, Ls 30 gadā.

  • Abonēšana – arī adresātiem ārvalstīs

    Latvijas Pasts 2012. gadam piedāvā vairākus jaunumus un uzlabojumus preses izdevumu abonēšanas sistēmā.

    Viens no tiem -- preses izdevumus nākamajam gadam iespējams abonēt arī adresātiem ārvalstīs. To var izdarīt, izmantojot Latvijas Pasta mājas lapu www.abone.pasts.lv un informatīvo tālruni 67008001.

    Pasts sola, ka ikviens sev interesējošo preses izdevumu var abonēt uz jebkuru adresi visā pasaulē.

    -- Cena ir atkarīga no valsts, uz kuru Latvijā izdotu avīzi vai žurnālu abonē, -- skaidro VAS Latvijas Pasts speciāliste Sanita Šīrante. – Tarifi atšķiras, jo pie katalogā ierakstītās cenas tiek pierēķināta bandroles cena. Uz ārzemēm Ludzas Zemi un citus izdevumus var abonēt tikai uz pilniem mēnešiem. Pa tālruni 67008001 – līdz 20. datumam, mājaslapā, ja abonents pats veido pasūtījumu – līdz 26. datumam.

     

  • „LATVIJAS PASTA” INFORMATĪVAIS TĀLRUNIS — 67008001

    Abonēt ir lētāk nekā ikdienā pirkt. Maksā mazāk un vēl saņem mājās! Lai noformētu preses izdevuma abonementu pa tālruni, Jums tikai jāpasaka, kādu preses izdevumu vēlaties abonēt, un jāsniedz  operatoram nepieciešamā informācija —  vārds, uzvārds, adrese, tālrunis, personas kods, abonēša­nas periods un rēķina maksātāja dati.

    Abonementa noformēšana ir bez maksas!

     

  • SIA „Ludzas Zeme” piedāvā šādus pakalpojumus:

    SIA  „Ludzas  Zeme” piedāvā  šādus  pakalpojumus:

    * Laminēšana. Iespējams fotogrāfijas, dokumentus pārklāt ar sintētisku plēvi.

    Cenas: A6 formātam (ceturtdaļa no parastā biroja papīra, 156 kv.cm) — Ls 0,50;

    A5 (puse no papīra lapas, 315 kv.cm) — Ls 0,80;

    A4 (lapa, 630 kv.cm) — Ls 1,00;

    vizītkaršu laminēšana — Ls 0,40 (gab.).

    * Papīra  darbu  iešūšana  ar  spirāli — līdz 50 lapām —  Ls 1,40. 

    Jautājiet  pa  tālruni  65707014 (Elīna).

  • VEIDOSIM "LUDZAS ZEMI" KOPĀ!

    Cienījamie „Ludzas Zeme” lasītāji!

    Veidojam rubriku Šonedēļ svētki un tajā stāstām par cilvēku dzīves vai darba jubilejām, kāzu gadadienām, uzņēmumu svinībām, darba kolektīvu jubilejām un citiem svētkiem, kas iekrīt konkrētajā nedēļā. Jā, arī par vārdadienām.

    Tāpēc aicinām jūs jau laicīgi ziņot mums par visiem jums zināmajiem gaviļniekiem un gaidāmajiem notikumiem.

    Bet varbūt tuvojas jūsu profesionālie svētki vai saderīga kaimiņu pāra desmitā kāzu gadadiena? Katrs iedzīvotājs var kļūt par mūsu avīzes intervijas varoni. Tādēļ zvaniet, ziņojiet, un mēs uzrakstīsim!

    T. 65707087, 65707086, 65726939!

    Veidosim mūsu avīzi kopā!

    Liels paldies visiem, kuri zvanīja un pieteica svētku intervijai savus draugus, paziņas, radiniekus!

  • Zvani „Ludzas Zemei” 65707014 bez maksas!

    Ir radīts jauns interneta un sakaru pakalpo­jumu veids. Ja jums ir pieejams internets, mūsu laikraksta redakciju varat sazvanīt bez maksas.

    Kā tas iespējams? Internetā jāsameklē SIA Latvijas Tālrunis izveidotā mājas lapa www.zl.lv vai mājas lapa www.mama.lv, kas piedāvā uzziņas par uzņēmu­miem un privātpersonām.

    Strādājot ar zl.lv, tālruņa nu­murs, uz kuru var zva­nīt bez maksas, iezīmēts sarkanā krāsā. Uz­klikš­ķinot uz tā, atveras lo­dziņš BEZMAKSAS  ZVANS.

    Strādājot ar mama.lv, pikto­grammā Ko meklēt? jāieraksta Ludzas Zeme.

    Meklēšanai jāaktivizē pikto­gramma Prasi mam­mai, un atve­ras lodziņš MAMA bezmaksas zvans.

    Lai varētu ar mums sarunāties, jāievada savs telefona numurs (var izmantot arī mobilo). Lai saņemtu šo zvanu, jums jābūt atvērtai telefona līni­jai (telefons nedrīkst būt aizņemts ar citu savieno­ju­mu). Kad pieņemat zvanu, operators paziņo, ka tie­kat savienots ar Ludzas Zemes tālruni 65707014. Var izvēlēties, vai uz jūsu numuru zvanīt tūlīt, 1, 3 vai 5 minūšu laikā. Pēc komandas Zvanīt notiek savienojums.

    Tālrunis 65707014 ir redak­cijas biroja centrāles numurs, no kura var nodrošināt savienojumu gan ar reklāmas daļu, gan ar žurnālistiem u.c. darbiniekiem. Tātad ikvienu redakcijas darbi­nieku varat sazvanīt bez maksas!

    Minētajās Latvijas Tālruņa mājas la­pās var mek­lēt arī citus uzņēmumus. Ja pie to da­tiem ir re­­dzams tālruņa numurs, kam blakus ir sarkana telefona piktogramma — noklikšķiniet uz tā, un atvērsies lodziņš saziņai pa telefonu bez mak­sas. Bezmaksas zvana pakalpojumu iespējams iz­man­tot, zvanot, piemēram, uz VAS Latvijas  valsts ceļi nodaļām, tajā skaitā Ludzas nodaļu (t. 65707885).