TRĪSCĪŅNIEKI PIERĀDA SEVI LATVIJAS ČEMPIONĀTĀ

Pirms Ziemassvētkiem notika AWPC federācijas atklātais Latvijas čem­pionāts spēka trīscīņā (power­lifting). Sacensības notika Dobelē, un turp devās arī treneris Sergejs La­zovskis ar saviem audzēkņiem Vadimu Kondratjevu un Antonu Voļiku. Pir­moreiz sacensības izcēlās ar tik lielu dalībnieku skaitu — ap 60 cilvēku, jo 2011. gadā pasaules čempionāts poverliftingā tiek rīkots Latvijā.

Spēka trīscīņa ietver trīs vingrojumus: pietupienus, svaru stieņa spiešanu guļus un vilkšanu. Vadims KONDRATJEVS (16 gadi) savā vecuma grupā un svara kategorijā līdz 67,5 kg ieņēma 4. vietu: pietupās ar 100 kg svaru stieni uz pleciem, spiešanā guļus pacēla 77,5 kg un vilkšanā pieveica 125 kg. Summā līdz 3. vietai viņam pietrūka tikai 5 kg.

Antona VOĻIKA uzrādītais rezultāts ir vēl labāks. Jauneklim ir 17 gadi, viņš startēja svara kategorijā līdz 82,5 kg. Rezultāts: pietupienos — 140 kg, spiešanā guļus — 110, vilkšanā — 180 kg. Summējot paveikto, Antons ieņēma 2. vietu. Dažas dienas iepriekš Antons startēja atklātajās Latvijas kausa izcīņas sacensībās svaru stieņa spiešanā guļus (bez speciālā ekipējuma) un iekļuva labāko desmitniekā. Tā kā šajās sacensībās dalībnieki netika dalīti vecuma grupās un Antons startēja kopā ar pie­augušajiem, viņa veikums ir vērā ņemams.

Atgriežoties pie Latvijas čempionāta spēka trīscīņā, treneris piemin kādu unikā­lu gadījumu: čempionātā savā svara kate­gorijā uzvarēja 66 gadus vecs dalībnieks. Bet kāds cits spēkavīrs — Konstantīns Konstantinovs — uzstādīja jaunu pasaules rekordu svaru stieņa spiešanā guļus. Tas liecina par čempionāta augsto klasi.

Lai mūsējiem veicas arī turpmāk, bet Sergejs Lazovskis aicina pusaudžus un jauniešus veidot harmonisku, skaistu un spēcīgu ķermeni — nākt uz trīscīņas treniņiem!

Dzintra BATŅA

Arhīvs

2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
janvāris
februāris
marts
aprīlis
maijs
jūnijs
jūlijs
augusts
septembris
oktobris
novembris
decembris

Afiša

  • OTRDIENAS, 7. februāra, NUMURĀ LASIET:
    • Ludzas novada domes uzmanības lokā – novada ezeri. Pēdējā domes sēdē lemts par zvejas tiesību piešķiršanu novada ūdenskrātuvēs, joprojām virmo kaislības ap Dunakļu ezera nomas tiesībām ...
    • Zilupiete Ņina Lastovska – Taisnīgais starp tautām. Šo apbalvojumu Izrēlas valsts vārdā piešķir cilvēkiem, kuri no bojāejas holokaustā glābuši ebrejus. Čurbanovu ģimene, riskējot ar savām dzīvībām, 1941. gadā izglāba brāļus Ļahovskus.
    • Ludzas novada pašvaldības deputāti nolemj noteikt jaunus pabalstus 20 un 10 latu apmērā gadā maznodrošinātajiem pakalpojumu saņemšanai SIA „Ludzas rajona slimnīca”. Savukārt Zilupes novada pašvaldības deputāti ir gatavi no budžeta vientuļiem slimiem cilvēkiem maksāt 30 latus mēnesī.
    • Stomatologs Igors Siličs jūtas dzimtajai pusei noderīgs – jau 25 gadus viņš ārstē zobus zilupiešiem. Viņa darbavieta atrodas skolas ēkā, tāpēc liela daļa pacientu ir bērni un jaunieši.
    • Ludzas novadpētniecības muzejā patlaban tiek eksponēta izstāde „Pasakainais māls”, kurā skatāmi Ludzas poddara Tautas daiļamata meistara Antona Šmulāna slavenie velniņi, svečturi un citi darbi.
    • Kopš gada sākuma Rēzeknē darbojas Bilžu studija F 3, kuras ideju izlolojuši trīs Latgales fotomākslinieki: Aleksandrs Lebeds, Ivars Daugulis, Igors Pličs. Zem studijas nosaukumā rakstītā 3 F paslēpta: Fotogrāfija, Forma, Fantāzija.
    • Sporta aktualitātes:

    * Ludzas handbolistes spēlē mājās sāpīgi zaudē,

    * Ludzas novada atklātā telpu futbola čempionātā bez zaudējumiem spēlē trīs komandas.

               

    Laikrakstu Ludzas Zeme iespējams abonēt visās Latvijas Pasta nodaļās.

    Pērciet avīzi kioskos, veikalos un visās pasta nodaļās!

     

  • LASI LAIKRAKSTU „Ludzas Zeme” ARĪ 2012. GADĀ!

    Abonēšanas cena:

    * privātpersonām – Ls 3,30 mēnesī, Ls 39,60 gadā;

    * juridiskām personām – Ls 4,30 mēnesī, Ls 51,60 gadā.

    Abonēt avīzi iespējams Latvijas Pasta nodaļās, pie pastnieka, internetā (www.pasts.lv), pa tālruni 67008001.

    Cena redakcijā (bez piegādes) – Ls 2,50 mēnesī, Ls 30 gadā.

  • Abonē uz nepilnu mēnesi!

    Vēl gada nogalē Ludzas Zeme redakcijai zvanīja lasītāji, kuri nokavējuši abonēšanas beigu termiņu – 26. decembri. Vai varam vēl paspēt abonēt, lai avīzi saņemtu janvārī? Gluži visus janvāra numurs vairs nav iespējas abonēt, bet, sākot ar 2012. gada 1. janvāri, ikvienam Latvijas pastā ir iespēja abonēt preses izdevumu uz nepilnu periodu.

    VAS Latvijas Pasts speciāliste Sanita Šīrante skaidro:

    -- Izdevumus varēs abonēt un saņemt pēc 5 darba dienām. Maksa tiks rēķināta, pamatojoties uz redakciju iesniegtajiem avīzes vai žurnāla izdošanas grafikiem. Nepilnā perioda maksa  tiks rēķināta pēc numuru skaita, kurus abonents saņems.

    Turpmāk pasta nodaļās, interneta vietnē www.abone.pasts.lv, pie pastnieka avīzes abonementu varēs noformēt pastāvīgi, uzsākot piegādi klientam vēlajamā termiņā vai ne agrāk kā 5 darba dienas pēc tā noformēšanas. 

    Savukārt, ja lasītājam ir ērtāk presi abonēt pa tālruni 67008001, to ar izdarīt tikai uz pilnu periodu (uz mēnesi, 3 mēnešiem, pusgadu u.c.).  Latvijas Pasts ir noteicis vienotu termiņu – 20. datumu, līdz kuram nākamajam mēnesim var abonēt Ludzas Zemi un citus Latvijā izdotus preses izdevumus, kuri iznāk biežāk kā reizi mēnesī. Piemēram, februārim – līdz 20. janvārim, martam – līdz 20. februārim utt.. Zvaniet līdz 20. datumam!

  • Abonēšana – arī adresātiem ārvalstīs

    Latvijas Pasts 2012. gadam piedāvā vairākus jaunumus un uzlabojumus preses izdevumu abonēšanas sistēmā.

    Viens no tiem -- preses izdevumus nākamajam gadam iespējams abonēt arī adresātiem ārvalstīs. To var izdarīt, izmantojot Latvijas Pasta mājas lapu www.abone.pasts.lv un informatīvo tālruni 67008001.

    Pasts sola, ka ikviens sev interesējošo preses izdevumu var abonēt uz jebkuru adresi visā pasaulē.

    -- Cena ir atkarīga no valsts, uz kuru Latvijā izdotu avīzi vai žurnālu abonē, -- skaidro VAS Latvijas Pasts speciāliste Sanita Šīrante. – Tarifi atšķiras, jo pie katalogā ierakstītās cenas tiek pierēķināta bandroles cena. Uz ārzemēm Ludzas Zemi un citus izdevumus var abonēt tikai uz pilniem mēnešiem. Pa tālruni 67008001 – līdz 20. datumam, mājaslapā, ja abonents pats veido pasūtījumu – līdz 26. datumam.

     

  • „LATVIJAS PASTA” INFORMATĪVAIS TĀLRUNIS — 67008001

    Abonēt ir lētāk nekā ikdienā pirkt. Maksā mazāk un vēl saņem mājās! Lai noformētu preses izdevuma abonementu pa tālruni, Jums tikai jāpasaka, kādu preses izdevumu vēlaties abonēt, un jāsniedz  operatoram nepieciešamā informācija —  vārds, uzvārds, adrese, tālrunis, personas kods, abonēša­nas periods un rēķina maksātāja dati.

    Abonementa noformēšana ir bez maksas!

     

  • SIA „Ludzas Zeme” piedāvā šādus pakalpojumus:

    SIA  „Ludzas  Zeme” piedāvā  šādus  pakalpojumus:

    * Laminēšana. Iespējams fotogrāfijas, dokumentus pārklāt ar sintētisku plēvi.

    Cenas: A6 formātam (ceturtdaļa no parastā biroja papīra, 156 kv.cm) — Ls 0,50;

    A5 (puse no papīra lapas, 315 kv.cm) — Ls 0,80;

    A4 (lapa, 630 kv.cm) — Ls 1,00;

    vizītkaršu laminēšana — Ls 0,40 (gab.).

    * Papīra  darbu  iešūšana  ar  spirāli — līdz 50 lapām —  Ls 1,40. 

    Jautājiet  pa  tālruni  65707014 (Elīna).

  • VEIDOSIM "LUDZAS ZEMI" KOPĀ!

    Cienījamie „Ludzas Zeme” lasītāji!

    Veidojam rubriku Šonedēļ svētki un tajā stāstām par cilvēku dzīves vai darba jubilejām, kāzu gadadienām, uzņēmumu svinībām, darba kolektīvu jubilejām un citiem svētkiem, kas iekrīt konkrētajā nedēļā. Jā, arī par vārdadienām.

    Tāpēc aicinām jūs jau laicīgi ziņot mums par visiem jums zināmajiem gaviļniekiem un gaidāmajiem notikumiem.

    Bet varbūt tuvojas jūsu profesionālie svētki vai saderīga kaimiņu pāra desmitā kāzu gadadiena? Katrs iedzīvotājs var kļūt par mūsu avīzes intervijas varoni. Tādēļ zvaniet, ziņojiet, un mēs uzrakstīsim!

    T. 65707087, 65707086, 65726939!

    Veidosim mūsu avīzi kopā!

    Liels paldies visiem, kuri zvanīja un pieteica svētku intervijai savus draugus, paziņas, radiniekus!

  • Zvani „Ludzas Zemei” 65707014 bez maksas!

    Ir radīts jauns interneta un sakaru pakalpo­jumu veids. Ja jums ir pieejams internets, mūsu laikraksta redakciju varat sazvanīt bez maksas.

    Kā tas iespējams? Internetā jāsameklē SIA Latvijas Tālrunis izveidotā mājas lapa www.zl.lv vai mājas lapa www.mama.lv, kas piedāvā uzziņas par uzņēmu­miem un privātpersonām.

    Strādājot ar zl.lv, tālruņa nu­murs, uz kuru var zva­nīt bez maksas, iezīmēts sarkanā krāsā. Uz­klikš­ķinot uz tā, atveras lo­dziņš BEZMAKSAS  ZVANS.

    Strādājot ar mama.lv, pikto­grammā Ko meklēt? jāieraksta Ludzas Zeme.

    Meklēšanai jāaktivizē pikto­gramma Prasi mam­mai, un atve­ras lodziņš MAMA bezmaksas zvans.

    Lai varētu ar mums sarunāties, jāievada savs telefona numurs (var izmantot arī mobilo). Lai saņemtu šo zvanu, jums jābūt atvērtai telefona līni­jai (telefons nedrīkst būt aizņemts ar citu savieno­ju­mu). Kad pieņemat zvanu, operators paziņo, ka tie­kat savienots ar Ludzas Zemes tālruni 65707014. Var izvēlēties, vai uz jūsu numuru zvanīt tūlīt, 1, 3 vai 5 minūšu laikā. Pēc komandas Zvanīt notiek savienojums.

    Tālrunis 65707014 ir redak­cijas biroja centrāles numurs, no kura var nodrošināt savienojumu gan ar reklāmas daļu, gan ar žurnālistiem u.c. darbiniekiem. Tātad ikvienu redakcijas darbi­nieku varat sazvanīt bez maksas!

    Minētajās Latvijas Tālruņa mājas la­pās var mek­lēt arī citus uzņēmumus. Ja pie to da­tiem ir re­­dzams tālruņa numurs, kam blakus ir sarkana telefona piktogramma — noklikšķiniet uz tā, un atvērsies lodziņš saziņai pa telefonu bez mak­sas. Bezmaksas zvana pakalpojumu iespējams iz­man­tot, zvanot, piemēram, uz VAS Latvijas  valsts ceļi nodaļām, tajā skaitā Ludzas nodaļu (t. 65707885).